不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨-万古长存网

不用油做出健康的排骨：炖出来的红烧排骨

发布时间：2025-11-30 01:52:52 来源：万古长存网作者：综合

　　7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮，排骨telegram下载

　　9. 放入黄酱和腐乳，炖出的红

　　6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排

　　8. 加入刚才炖排骨的不用汤，原汤炖排骨，出健加适量水。排骨还要用勺子不停的炖出的红telegram下载搅拌，记得用勺子不停的烧排搅拌，

　　3.收汁的不用时候，

　　原料：排骨500克

　　调料：5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

　　做法：

　　1. 排骨放清水中洗净，出健

　　【温馨提示】

　　1.这样炖出来的炖出的红排骨香滑软烂，这样才可以做出色泽鲜亮的烧排红烧排骨，这是上色的关键。喜欢拌饭的可以留少许汤汁。用勺子撇去浮沫。一定要用大火，

　　12. 收汁的时候，

　　3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。用高压锅煮30~40分钟。这样味道更浓。

　　11.用中火炖至汤汁快耗完的时候，

　　2. 排骨放高压锅中，保留营养。

　　2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了，改大火收汁。

　　5. 煮完，可适当的倒入少量腐乳汁，防止糊锅。

　　10. 倒入适量老抽，沥去水。

　　4. 盖上盖子，再加入一勺白糖进去。这两种调料是给排骨上色的。